2019-11-01から1日間の記事一覧

脳の劣化防止の思考

◎メモの手書きをする。◎日々の食事の再検討を常に励行する。◎趣味の熱中アップ 〇映画・ドラマ・アニメ ・マンガ(紙の本)などをネットで観る。 〇古典落語・浪曲・クラシック音楽などを聴く 〇パソコン関連の技術情報を専門誌とネットで観る。 〇新規 の趣…