健康志向の日課

昨年5月に、瞼のヘルペスになって

（今も治っていない）

日々の健康意識が強くなる。

そして

今年2月頃から「新型コロナニュース」

ネットは、大袈裟なものが多い

テレビ・新聞は、信頼が「薄い」。

と思う。

まぁ結論は・・

不特定多数の場所は避ける。

「マスク」と「手袋」を必須として出歩く。

朝夕の検温と

日々の自身の免疫アップに「良質睡眠」

「安眠マウステープ」唇のテープ

まぁそんな処

そして

感染者と出会わない事を願うこと。