健康維持への思い

身体の健康・・脳の活性化

歳と共に萎えるその抵抗力アップ
体の不具合と脳の劣化防止
近頃、気になるのは著しい記憶低下。
市バス市内漫遊の折・・
昔から変化した風景の車窓眺めながら
クラシック音楽
古典落語などを聴いている。
家では・・
ネットや機器(フリーOS)などのスキルアップ

(英語力無いのが悲しい)
全力投球の日々になっている。
そして
羨ましいのが、早朝散歩の人達だ。
早朝の清々しい空気や足腰の鍛錬。
(足腰の不具合が無念)