2019-10-13 健康維持への思い 身体の健康・・脳の活性化 歳と共に萎えるその抵抗力アップ体の不具合と脳の劣化防止近頃、気になるのは著しい記憶低下。市バス市内漫遊の折・・昔から変化した風景の車窓眺めながらクラシック音楽や古典落語などを聴いている。家では・・ネットや機器(フリーOS)などのスキルアップ (英語力無いのが悲しい)全力投球の日々になっている。そして羨ましいのが、早朝散歩の人達だ。早朝の清々しい空気や足腰の鍛錬。(足腰の不具合が無念)