2021-03-07から1日間の記事一覧

睡眠の工夫

昨年のコロナ禍から(ネット時間増え)寝る時刻のバラつきが増え睡眠時間も不安定なので?記憶力や判断力の低下に脳の劣化歳と共に酷くなっているのでネットの時短と共に良い睡眠の試行錯誤をしている。

商店街ぶらぶら

古書店、洋品店の特価品そして喫茶店中年時代バーガー店にもよく行った。魚系人間で、唯一の肉モノそのバーガー店にこの10年行っていないそれはダイエットのためでも若い人達の空気吸えないのがすごく寂しい。